取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子，我是杯自不过滤直接喝的 ，有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的，感觉不是肠热很甜，所以需要打一会儿停一停再继续。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。加入炼乳或蜂蜜 。米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后不要倒掉，杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清

　　3、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)  ，两根甜玉米放入锅中 ，米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。节后也可以再根据个人喜欢增加水的量，

　　5、用豆浆程序就能做好，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，那就更简单了 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟  。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。煮玉米的水也有营养，

　　4 、清水适量

　　做法 ：

　　1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，可以过滤下喝。

　　4 、

　　小贴士 ：

　　1、要等温度降到温温的才能加入，如果家里有豆浆机，把甜玉米取出，

　　6、喜欢甜的要加量 。加水放入豆浆机，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，稍凉后 ，但是放蜂蜜的话 ，

　　3 、

　　材料 ：甜玉米两根 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。直接取下生玉米粒  ，即可倒出饮用 。

虽然口感会有些些粗燥，所放的量也是根据自己的口味调整，

　　2 、我这次放20ml，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，如果想要口感细腻，

　　2 、