
2找个透明塑料袋 ,制临

2用卫生纸把棉花片包住。时卫生巾

5洗净后重复使用 。何自

3把制好的制临卫生巾垫到内裤裆部。步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。时卫生巾这样会更吸水 。何自约普通卫生巾大小 。制临按第一种方法制作的时卫生巾临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。
如果你忘带或忘买卫生巾,何自
警告

3把叠好的时卫生巾毛巾放到塑料袋上,

3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。就一定要勤换 ,

2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。对折后再对折。

5如果你的肌肤比较敏感 ,
方法2用卫生纸自制卫生巾

1多找点卫生纸 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾

1找块全棉旧毛巾 ,把塑料膜放在两条内裤之间。
长条布更好 。
注意事项
你需要准备
方法1用棉花自制卫生巾

1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。不然自制的卫生巾容易渗漏。就要多叠几层 ,

4穿紧身有弹力的内裤,普通卫生巾大小,
把卫生纸叠起来 ,那就更好啦!
4再做些备用 。然后垫到内裤裆部。
方法3用布片自制卫生巾

1找几片干净布 ,甚至可以穿两条内裤 。想要卫生巾厚一点 ,

2检查布片是否吸水 。
