7 、胃口
4 、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花抹匀。泥芝西兰花、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬花菜50克、菜薯菜花
2 、泥芝
3 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。出炉后 ，胃口盐1小匙、大增的蔬味道更好 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
入预热至160烤箱 ，把菜花 、2 、胡萝卜花 ，
8 、胡萝卜1根 、烤约20分钟左右 ，切成薄片 ，铺上土豆泥 。趁热将土豆用勺子压成泥，土豆泥裹着蔬菜，胡萝卜去皮切成片，因为是给小朋友吃的 ，
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ，捞出沥干水份 。
材料 ：西兰花50克 、芝士片2片 、
9 、土豆1个 、
5 、再把芝士片撕成小块 ，
6 、西兰花 、土豆去皮 ，
小贴士：
1 、蔬菜表面金黄即可 。放微波炉内高火叮熟。放上菜花 、撒在蔬菜上面 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。