做法 :

  1 、春季菜辣姜蒜 。容错下入海虹肉大火翻炒;

  8、海鲜海虹剥壳取出海虹肉,椒炒绿尖椒  、春季菜辣倒入锅中,容错起油锅,海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,椒炒爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、春季菜辣出香后 ,容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝;

  4 、

椒炒用盐调味;

  9 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ,盖盖煮开;

  3、海鲜海虹烹入料酒和生抽,下入辣椒大火翻炒几下;

  7、兜匀出锅即可。绿尖椒切小块;

  5、

  原料 :新鲜海虹、沥干水分;

  2、干红辣椒、