北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。更健
| 配料表中仍然明确标注含有果糖 、无糖“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，麦芽糖等糖类 。不升饼吃 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？糖月月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。食用这类月饼后 ，无糖单糖和双糖的代表总含量不超过0.5克 。月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。每100克食品中，糖月标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，有的月饼标注的是零蔗糖月饼，专家提醒 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，如今 ， |