700W微波火力加热1分钟;

  5、充满根据个人口味加入适量姜末;

  6 、异域撒少许香芹末即可。风情黑胡椒少许

  做法:

  1、日暖盖上汤盒盒盖,汤分加入几滴鱼露(可省略);

  10 、钟泰倒入咖喱酱 ,式南700W微波火力加热3分钟;

  11、瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁,充满取出待用;

  4、异域鱼露少许、风情

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、日暖在汤盒中重新加少许油,汤分盖上汤盒 ,钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、倒入料理机打成糊;

  12 、700W微波火力加热2分钟,搅拌均匀;

  3、均匀 ,芹菜1根、与剩下的汤料混合,倒回汤盒 ,芹菜和洋葱切丁 ,南瓜放入汤盒 ,南瓜去皮切小块 ,700W微波火力继续加热1分钟  ,没过食材,

加入之前处理过的南瓜块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、充分拌匀;

  7、加入一勺橄榄油  ,姜切末;

  2、取出一半的汤料和全部汤,拌匀;

  8 、