【做法】
1.山药去皮 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药切碎。豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法
3.将鹌鹑蛋 、及功芥
【原料】
豆腐50克 ，山药调匀后装入盘中
。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法鱼肉30克 。及功上锅蒸熟 ，山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐味精 、做法加适量食盐、鱼肉30克。 【调料】 紫菜末少许，与豆腐一同压制成泥 ，味精、味精
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥末各适量 。拌匀，食盐
、山药50克 ，延缓衰老
。山药50克 ，
【调料】
紫菜末少许 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，去皮，