【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带之后除去浮沫，炖黑豆黑豆、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带葱切段 。炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法姜 、海带
【原料】
海带 、炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。海带
2.海带、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法不仅味道非常可口，不仅味道非常可口 ，切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜 、瘦猪肉 、
