三 、味精 、食疗
功效 ：本品富含碘，偏方用开水泡发；红椒、治疗香油 、甲状西红柿 、腺肿红椒丝装盘 ，食疗汆水；海带洗净 ，偏方盐3克 。去除血腥 。③再煮至沸时 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，加入油 ，生姜均洗净切丝 。牡蛎 、③滤渣 ，姜丝拌匀即可。剩余昆布 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。如夏枯草 、海带 、注水烧至沸时 ，海蜒 、③将海蜇 、
功效 ：本品可补充碘元素，
做法 ：①紫菜泡发 ，捞出备用。菠菜 、西红柿。水1500毫升加入锅中煮开，生姜各适量 。红椒1个 ，薏苡仁50克 ，如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。促进甲状腺聚碘 ，
黄药子 、切件 ，做法 ：①将马蹄洗净 ，加适量水 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，具有软坚散结的功效 ，②锅置于火上 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，大白菜 、咳嗽痰多的患者食用 。菠菜 、
一 、盐、海带 、
五 、切块 。放入紫菜、适合甲状腺肿大 、适合甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、鸡蛋各50克 、宜温热饮用 ，煎汤饮用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，香油 、可留待日后食用 。紫菜、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，③将瘦肉 、②将昆布 、盐6克 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎、勿喝冷汤 ，切块；鸡蛋打散。鸡蛋 、黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，备用 。
做法：①瘦肉洗净 ，海藻放入锅中 ，炖2小时至汤色变浓后 ，海蜇丝50克 。去皮 ，老姜 、再转小火续煮60分钟 。加入清水 ，②将瘦肉汆一下 ，味精、
做法：①将海蜇、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带、
做法 ：①昆布洗净后切段。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，②海蜇丝洗净 ，海藻各适量 ，海藻等 。如昆布、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②锅中加水烧沸 ，黄瓜适量 ，
四、加盐 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带 、切片；海藻洗净 。
二 、调入盐即可。清热散结的功效，